家族で再び福井県若狭湾の高浜を訪れました。今回は車に自転車を積んでもらい、父がサーフィンをしている間に、私はサイクリングをすることにしました。母は朝早くからお弁当を作ってくれました。私は一緒におにぎりをつくりました。 往 …
3月は絶不調で酷かったのですが、4月からはしんどいながらも比較的穏やかに過ごせるようになってきました。花粉症が落ち着いてきたことも一因かもしれません。けれど、今でも頭に半透明の膜が張っているような感じがして、なんだかずっ …
先月、クリニックでの診察の際、主治医から「友達はつくらなくてもいいから、筋肉をつくりなさい」と言われました。つらい経験をたくさんしてきて、これ以上強くなれないくらい心は強くなっているはずだから、今度は視点を変えて身体を強 …
最近自転車に乗るときもあまり気乗りしません。けれども、家にいるのもつらいので、ひとまず外に出てみることにしています。今日も些か重たい気持ちで家を出ました。北風が強く、晴れていましたが空は灰白色に煙っていて、嵐山が霞んで見えました。帰りに向かい風になるのがしんどく感じられたので、今日は北へ向かって走ることにしました。帰宅して、やっぱり行かないよりは、行ってきてよかったと思いました。それにしても、最近はなんでこんなに気持ちが沈むのかな…と思います。
これまでは天気のことは気にしても、風のことなど気にも留めずに生きてきました。けれど自転車に乗るようになってからは、風の強さや風向を意識するようになりました。風が強い日は、自転車に乗ることが少し億劫に感じられます。今日もそ …
春は毎年あまり調子が良くない気がします。今年も例年に違わずしんどい春です。それでも、筋力をつけるために、比較的調子のよい日は自転車に乗るようにしています。春に桂川のサイクリングロードを南へ向かって走るのは初めてでした。 …
私は対人恐怖症気味で、人混みや電車内など、他人の多く集まる場所が苦手です。しんどい時期は、感覚が鋭敏になってしまうため、自分と世界の間にバリアをつくらないと外出できなくなります。例えば、帽子をかぶって人の視線をかわす、コ …
自転車に乗って出かけるようになると、街中で生活しているだけでは目にすることの少ないたくさんの生き物を見つけることが出来ます。そのため、私は自転車に乗り始めてから、サイクリングロード等にいる身近な野鳥の名前を覚えるようにな …
あけましておめでとうございます。私の今年の目標は、「自分を評価できるようになる」です。何事においても、悪い部分ではなくて、良い部分に着目できるようになりたいです。 元日から自転車に乗りました。サイクリングロードには、私の …
私は現在、尼崎の出屋敷にある作業所で週に一回アルバイトに従事しています。尼崎は、私の家からは、電車を使って約1時間半かかる距離です。私は昔から通勤電車や人の多い場所が苦手でした。そのため、アルバイト先へ行くだけでも、私にとっては一仕事です。特に、人の溢れる梅田駅は、非常に不得手な場所です。心身の状態が不調のときは、人の多さに足がすくんでしまいます。そこで、梅田駅を経由せずに通勤する方法を考えました。それが、塚口駅でレンタサイクルを借り、自転車で行くというものです。塚口駅から出屋敷までは約5kmで、20分～30分かかります。この方法で9月の終わりごろから通勤を続けています。毎週、アルバイト先まで無事着けるかどうか、不安はあるのですが、今は、なんとか通えています。
いつも、出屋敷付近まで来ると、近くのコンビニでコーヒーを買って、公園のベンチで一息ついてから、作業所に向かいます。ここまで来ることが出来ると、もう今日の仕事は半分くらい終えられたような気持になります。
公園で、上を見上げると、大きな木にザクロの実がなっていました。
通勤時間がつらいので、今のアルバイト先を辞めようかな、と思うことも何度もありました。今も、ふっと辞めたくなる時があります。けれども、なんとか続けてきた仕事ですので、できる限りは、続けていきたいと思っています。それに、いつか、梅田駅の人混みも克服していけるようになりたいです。
