投稿者: 
先週の豪雨では、私の住んでいる地域にも避難指示が出ましたが、思ったほどにひどくはなりませんでした。ついこの前に地震もあったところなので、天災が続いて、なんだか落ち着かないですね。大雨の後は、再び厳しい暑さが戻り、身体がついていかない感じです。
体調は、7月の初めの一週間に比べれば、良くなってきているように感じます。様子を見ながら過ごしています。雨の間はずっと休んでいたので、久しぶりに、自転車で坂を登りに行きました。暑くて外に出るのも少し億劫でしたし、坂道はやっぱりしんどかったですが、帰ってくるとすっきりしました。ストレッチも、久々にやりました。マットを敷くと、すぐにネコが乗っかってきて、そこで眠り始めてしまいました。
ネコは寝ているだけですが、一緒にストレッチをしているみたいでした。マットは半分ずつ使うことになりました笑。
先週の土曜日には、母と祖母と3人で回転寿司を食べに行きました。迷ったのですが、私はデザートも食べました。いちごのかき氷にしました。今年初めてのかき氷で、冷たくておいしかったです。あんまり気を揉んだり、気負ったりせずに、夏になじんでいきたいな、と思っています。
