一昨日、昨日はどん底まで落ち込んで、全く何もできませんでした。外にも行けませんでした。今朝も、あまり気分が良くありませんでした。けれど、何となく、外に行ってみようと思えました。天気も良く比較的暖かかったので、いつもより少し距離を伸ばして走りました。北風が強く、坂道ではつらかったです。
今日はスマートフォンの「Road Bike」という自転車用アプリを使ってみました。GPSを用いて、距離や時間、カロリー、平均速度や最大速度を計測してくれます。下の画像は、今日の走行ルートの高度を表示する画面です。
自転車に付けているサイクルコンピューターと比べてみました。
サイクルコンピューター | アプリ「Road Bike」 | |
走行距離 | 15.81 km | 15.32 km |
走行時間 | 1:02.59 | 1:13.33 |
最大速度 | 44.6 km/h | 43.5 km/h |
平均速度 | 15.0 km/h | 12.5 km/h |
今日は途中で郵便局に立ち寄ったので、誤差が少し大きくなってしまったのかな、と思います。アプリでは作動中に「休憩」というボタンを押すとその間は計測をお休みしてくれるようですが、私はその機能を使わなかったためです。このアプリで面白いと思ったのが、Google Mapで走ったルートが表示されることに加え、高度が明らかになることです。自分がどのような高低差のある道を走ってきたのかが視覚的にわかるのが良いと思いました。