いつもならしないことをしてみる

■祖母と珈琲フロート■ 私の気分転換方法といえば,今思いつくところで,運動に行く,ヨガをする,ビオラを弾く,手芸をする,です。 この中で,しんどい時もできるのはジョギングくらいです。運動に行くとスッキリするので,頭が重い …

休眠期再来

■疲れたのかな…■ 6月から7月にかけて,積極的にジャズのセッションに参加して,いろいろな人に会ったり,いつもの自分よりもかなり行動してたので,「ちょっと動きすぎかな…また振るかも…」と感じていました。 すると,案の定, …

梅雨の時期のジョギング

■雨の日の,好きなこと■ 最近は,朝起きるたときに,とても身体が重いです。 ひとまず起き上がって,珈琲を飲んでぼおっとします。 それから,ジョギングへいきます。 梅雨の時期なので,雨が降っている日も多いですが,小雨であれ …