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最近は、やっと、少しずつ前向きな気持ちが戻ってきたように感じています。けれど、遠出したり少し無理をすると、すぐにしんどくなってしまい、だいたい5日動いて2日寝込むリズムになっています。それでもアルバイトだけは休まずに通うことが出来ています。
自転車でのトレーニングでは、違う道を走ってみたり、すこし距離を伸ばしてみたりしています。走りに行く前に気持ちがしぼんでいる日もありますが、走りに行くと気持ちがすっきりするので、身体が重くても、ひとまず出かけてみることにしています。加えて、私は感情の波が荒くなるときがあるので、そういうときは、棘々しい気持ちを発散させるためにも、運動するようにしています。
昨日は、初めて洛西ニュータウンを越えて、大枝まで続く坂道をのぼってみました。阪急洛西口駅から西へ一直線に続く道です。最後に7％の坂があります。
最後の坂には、歩道の車道側に自転車道路が整備されていて、それほど人通りもないので、自分のペースで登坂することができます。
坂の上から見下ろすと、田んぼが広がっていて、のびやかな気持ちになります。周辺の地域もいろいろ探索してみたいな、と思いました。
この写真は、桂坂の上でよく出会うネコです。出会ったら、「おはよう」と挨拶をするようにしています。私が声をかけると、不思議そうな表情で見つめてくれます。
🌺おまけ🌺
お昼に母がくじらのパンを買ってきてくれました。ピンクのくじらで、すごくかわいくてうれしかったです。飛沫はクッキーで出来ていました。中にはピンクのクリームが入っていて、何かフルーツのような上品な味がして、美味しかったです。
